Her bedenin ihtiyac? olan g?da bile?erleri farkl?d?r. Bu nedenle sa?laml?kl? bir metabolizmaya iye ba?lamak kucakin herhangi bir diyet izlence?n? de?il, sa?l?kl? diyetisyen taraf?ndan sana özel belirlenmi? diyeti uygulamalkalori. Üstelik titr?lan?n bilakis sadece fit olabilmek muhtevain bile?il, bilincinde evet?un veya olmad???n -?eker hastal??? … Read More

koca düzeyde konsantrasyon problemim olmas?na ra?men, Hocam?z?n s?k?nt?s?z?c? anlat?m? ve haz?rlam?? oldu?u kar?neriklerin ilgimi çekmesi sebebi ile, dikkatim da??lmadan keyifle kovu?turma ettim dersleri. Ö?renme garantili ve mebzul uygulamal? alaca??n?z e?itimde, adamak?ll? foto?raflar çekmeyi ö?renip, ayn? zamanda sosyalle?menin tad?na vara… Read More